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                                                                  為什么極力反對腎友們抽煙?

                                                                  <<返回

                                                                  管理員 · 智立醫學(xué) 17|0|3731

                                                                  2018-05-10

                                                                  飯后一根煙,快樂(lè )似神仙!很多人用這句話(huà)來(lái)形容抽煙時(shí)的享受。但當"神仙"是有代價(jià)的。

                                                                  對于腎友來(lái)說(shuō),必須、一定、肯定要遠離抽煙行為??!

                                                                  香煙中的尼古丁會(huì )使血管變硬,這當然也包括腎內的血管!戒煙有助于盡可能保留腎功能。

                                                                  抽煙使血壓上升,使高血壓更難以控制。

                                                                  抽煙還有可能會(huì )導致動(dòng)脈內部出現細小的創(chuàng )傷,這使血小板更容易在血管中凝結。這是吸煙者更易出現心梗的一個(gè)原因。

                                                                  吸煙還會(huì )增加癌癥等疾病的發(fā)生率。

                                                                  當然,抽煙不但危害自己,還危害他人,長(cháng)期被暴露于二手煙,讓沒(méi)抽煙的人卻要白白遭受煙的危害!

                                                                  戒煙一點(diǎn)都不簡(jiǎn)單,需要非常強的意志力,但如果你成功了,你會(huì )感覺(jué)很有成就感,而且你的身體狀況會(huì )更好,很多事做起來(lái)也會(huì )更簡(jiǎn)單。

                                                                  讓我們抽煙之前都默念:“抽煙會(huì )血管硬,血管硬,血管硬”,默念三遍,估計煙癮能小點(diǎn)。


                                                                  還不行,再默念“抽煙會(huì )陽(yáng)痿,會(huì )陽(yáng)痿,會(huì )陽(yáng)痿”,再加上這個(gè),應該就差不多了!


                                                                  (來(lái)源:腎上線(xiàn))

                                                                  點(diǎn)贊(17) 評論(0)

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